Suchtmittel Nikotin enthält der Rauch einer Zigarette,Rauchstopp,Nervengiften und Schadstoffen,Rauchentwöhnung und ein Leben ohne Zigaretten interessiert. Durchhalten es ist möglich . You can do it !!
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Donnerstag, 31. März 2016
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Mittwoch, 14. November 2012
Heilerde und Kamilentee 07.11.2012/3
Ja und dann stelle ich seit guten 2 Wochen fest, ich bekomme immer häufiger starkes bis sehr starkes
Sodbrennen.
Ganz schlimm war es heute Nacht. Ich wurde so gegen halb 2 Uhr wach und musste dringend
Leitungswasser trinken, sonst wäre ich im Magen "verbrannt".
ich hatte auch extremes Sodbrennen nach dem Ausstieg.
Heilerde und Kamilentee!

Bei mir ging es so wie es kam.
Liebe Grüße
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Hallo
bei mir war das genau so ,nach dem Rauchstop Sodbrennen


Ich hatte immer kalte Milch getrunken.
Und aufeinmal war es weg ,das Sodbrennen!!!!und der


Gute Besserung.
Liebe Grüße
+++++++++++++++++++++++
Vielen Dank für die schnelle Antwort. Wenn ich das also richtig deute dann bedeutet
Sodbrennen = letzter Kampf von diesem hier

Sodbrennen weg = ich habe vorerst die Runde gewonnen =

ab sofort gibt es Literweise kalte Milch mit Heilerde und Kamilentee rund um die Uhr = die Lösung

Jetzt geht es erst mal raus an die frische Luft. Im Augenblick habe ich einen kleinen Feind der meint er müßte hier was sagen ..... DENKSTE - dem erzähl ich gleich was wenn ich draussen bin !
Ihr wisst ja :

Ich wünsche euch ALLEN was
Gruß
Montagnacht 29.09.2012
Hallo Alle ,
ich hab Montagnacht meine letzte geraucht,( nach 32 Jahren ) nachdem ich vor 10 Tagen mit der RauchKarte angefangen hab .
Im Schnitt waren es 11 Zigaretten am Tag . Was aber viel wichtiger für mich war ist die Tatsache das meine "Erwartung an die Zigarette bzw an das Rauchen pro Zigarette mehr und mehr nicht erfüllt wurden .
EIn Grund mehr für mich auf zuhören .
Die erste Nacht war horror ... aufstehn ....wieder hinlegen ....... dann Gedanken wie " warum nicht eine Rauchen ,dann kannst schlafen " ..zu so'n Scheiss du bist NichtRaucher ....die rauchen nicht . .... Hustattacken .....und wieder und wieder für und wider im Kopf ........tagsüber hab ichs ganz gut im Griff gehabt .Mein Partner meinte allerdings " bist ganz schön hippelig " ,der redet sich leicht ( tut er hat vor 2 ,5 jahren aufgehört ) .
Die zweite Nacht war schon etwas einfacher , bin nur 2 mal aufgewacht .
Unser Hund freut sich ich geh nun viel mehr mit ihr spazieren ......Ablenkung tut gut ....nicht nur mir ihr auch .
Gestern und heute Nacht hab ich endliich durchgeschlafen .
Aber die letzten beiden Tage haben mir meine Gelenke schon richtig geschmerzt , speziell die in den Beinen .. ob da wohl normal ist ?
Hoffentlich hört das bald auf .
So und nu raus mit dem Hund
Die freut sich schon 
Liebe Grüsse
NightRaven
ich hab Montagnacht meine letzte geraucht,( nach 32 Jahren ) nachdem ich vor 10 Tagen mit der RauchKarte angefangen hab .
Im Schnitt waren es 11 Zigaretten am Tag . Was aber viel wichtiger für mich war ist die Tatsache das meine "Erwartung an die Zigarette bzw an das Rauchen pro Zigarette mehr und mehr nicht erfüllt wurden .
EIn Grund mehr für mich auf zuhören .
Die erste Nacht war horror ... aufstehn ....wieder hinlegen ....... dann Gedanken wie " warum nicht eine Rauchen ,dann kannst schlafen " ..zu so'n Scheiss du bist NichtRaucher ....die rauchen nicht . .... Hustattacken .....und wieder und wieder für und wider im Kopf ........tagsüber hab ichs ganz gut im Griff gehabt .Mein Partner meinte allerdings " bist ganz schön hippelig " ,der redet sich leicht ( tut er hat vor 2 ,5 jahren aufgehört ) .
Die zweite Nacht war schon etwas einfacher , bin nur 2 mal aufgewacht .
Unser Hund freut sich ich geh nun viel mehr mit ihr spazieren ......Ablenkung tut gut ....nicht nur mir ihr auch .
Gestern und heute Nacht hab ich endliich durchgeschlafen .
Aber die letzten beiden Tage haben mir meine Gelenke schon richtig geschmerzt , speziell die in den Beinen .. ob da wohl normal ist ?
Hoffentlich hört das bald auf .
So und nu raus mit dem Hund


Liebe Grüsse
NightRaven
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