Ablenken von der Sucht

Hallo Alle

ich dacht ich lass euch mal den Link hier

für alle die noch Zweifel haben ob das Rauchen aufhören das richtige war oder ist !!

Als bei mir hat der Artikel richtig geholfen war wie ne Initialerfahrung

Der ist von dem Deutschen Krebsforschungszentrum ist echt interessant und furchterregend
erklärungen sind in den pdf's auf der Seite

http://www.dkfz.de/de/tabakkontrolle/PITOC_Zusatzstoffe_in_Tabakprodukten.html


Liebe Grüsse
NightRaven

30.09.2012 Erfahrungsaustausch die 2 te

hallo

ich glaub die Entzugserscheinungen haben einen falschen Namen .

Die sollten Selbstheilung heisen ...

Alle kennen wir das, wenn du dir weh getan hast dann heilt sich der Körper und manchmal ist das mit Schmerzen ,sei es durch ne Op oder durch jucken weil es heilt, verbunden .
Für mich sind die sogenannten Entzugserscheinung ja nix anderes als wie der Körper anfängt sich zu heilen .
Das gehört dazu ...... (hätte nie geglaubt ich sag so was mal vor dem RauchStop )

Vielleicht hilft dir die Sicht weise ja besser die Angst vorm Aufhörn zu verlieren .

Lieben Gruss
NightRaven

monate ohne rauch 30.10.2012

Hallo Tag Nummer .... ..... 36



wow nu hat die sechste woche angefangen
voll der hammer
ein einhalb monate ohne rauch
ich bin immer noch " etwas" sprachlos das ich tatsächlich durchgehalten hab


schlummert wohl doch ein " eseltier " ein " sturköpfiges " in mir



wünsch allen einen rauchfreien und "eseligen" Tag
Liebe Grüsse
NightRaven